Anastasia Umrik

Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch. Jetzt wird alles gut!

21,2 cm / 13,4 cm / 2,6 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 235 Seiten
EAN 9783596706761
Veröffentlicht Oktober 2021
Verlag/Hersteller FISCHER Taschenbuch
Leseprobe öffnen
15,00 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Du bist in einer Krise. Herzlichen Glückwunsch. Jetzt wird alles gut! ist ein inspirierender Lebensratgeber von Anastasia Umrik, der dir zeigt, wie du auch in schwierigen Zeiten die Weichen für ein erfülltes Leben stellen kannst. Das Leben ist voller Herausforderungen. Schicksalsschläge, zerplatzte Träume und Enttäuschungen können dir den Boden unter den Füßen wegziehen. Doch selbst wenn du stolperst oder fällst, ist das noch lange kein Grund aufzugeben. Im Gegenteil: Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, dein Leben neu zu gestalten und die Schlüssel zur Lösung deiner Probleme zu finden. In diesem ermutigenden Buch begleitet dich Anastasia Umrik auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und innerer Stärke. Mit einfühlsamen Worten und praktischen Übungen hilft sie dir, die Wurzeln deines Unwohlseins zu erkennen und die Weichen für positive Veränderungen zu stellen - in deinen Freundschaften, Beziehungen und in deinem Beruf. Entdecke, wie du aus Krisen gestärkt hervorgehst und zu einem selbstbestimmten, erfüllten Leben findest. Ein Buch voller Inspiration, Motivation und Heilung für alle, die durch schwierige Zeiten gehen und neue Wege zu sich selbst und einem glücklichen Leben suchen.

Portrait

Anastasia Umrik (geb. 1987) ist "Expertin für Neuanfänge" (taz): mit sieben Jahren kommt sie mit ihren Eltern aus Kasachstan nach Deutschland, dort erhält sie die niederschmetternde Diagnose: Muskelatrophie. Sie wird auf eine Sonderschule geschickt, kämpft sich bis an die Uni, gründet das inklusive Designlabel "inkluWAS" und das Fotoprojekt "anderStark - Stärke braucht keine Muskeln". Mit 29 Jahren hat sie eine Nahtoderfahrung. Daraufhin hinterfragt sie ihr bis dato gelebtes Leben und räumt mit den "Altlasten" auf. Ihre Erfahrungen in Sachen Krisen und Neubeginn gibt sie als Coach, Rednerin (u.a. TEDx) und Autorin weiter.  

Hersteller
FISCHER Taschenbuch
Hedderichstr. 114

DE - 60596 Frankfurt

E-Mail: produktsicherheit@fischerverlage.de

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Marie Luise Ritter
Die Suche nach Zuhause
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Klara Hanstein
Hey Panik, komm mal wieder runter!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Christina Calaminus
30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht habe...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Tijen Onaran
Nur wer's richtig sagt, kommt ans Ziel
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
David Foenkinos
Das glückliche Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Volker Busch
Gute Nacht, Gehirn
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Tanja Köhler
Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Morgan Housel
Über die Kunst, Geld bewusst einzusetzen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Verena König
Trauma und Beziehungen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Robert Greene
Power: Die 48 Gesetze der Macht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Jessica Bock
Jeder kann es schaffen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Anjana Gill
Die 12 Geheimnisse der Lebensfreude
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Shi Heng Yi
Shaolin Mind
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Bas Kast
Lob des Unbequemen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Laura Dahlmeier
Wenn ich was mach, mach ich's gscheid
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Nora Imlau
Was Familie leichter macht
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Jean-Remy von Matt
Am Ende
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
François Lelord
Bin ich zu nett?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Eckart Hirschhausen
Der Pinguin, der fliegen lernte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Katherine May
Auf wilden Pfaden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
David Goggins
Can't Hurt Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza u...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,00
Brianna Wiest
101 Essays, die dein Leben verändern werden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
20,00
Charlie Mackesy
Denk immer dran
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Patricia Koelle-Wolken
Der Garten der kleinen Wunder
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
13,00
Lama Dalai
Ein menschlicher Weg zum Weltfrieden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
12,00