Birgit Schönberger

Zen-Power für Frauen

Innere Stärke und Gelassenheit entwickeln. 1. Auflage.
epub eBook , 192 Seiten
ISBN 3426462095
EAN 9783426462096
Veröffentlicht Dezember 2021
Verlag/Hersteller Droemer Knaur
Familienlizenz Family Sharing
Book2Look

Auch erhältlich als:

Gebunden
18,00
15,99 inkl. MwSt.
Sofort Lieferbar (Download)
Teilen
Beschreibung

Birgit Schönberger weist Frauen einen Weg zu innerer Stärke durch Zen. Raus aus der Zwickmühle aus Mangel und Druck hin zur Zufriedenheit inmitten der Unvollkommenheit. Weiblich, kraftvoll und entspannt.
Sie sehnen sich nach mehr Ruhe und Gelassenheit? Selbstakzeptanz und Mut? In diesem Buch finden Sie dafür wertvolle Impulse. Durch die Zen-Praxis erfahren Frauen Erdung und Kraft, Selbstliebe und Selbstrespekt, Freude und gelassenes Sein. Sie nehmen sich Zeit für sich selbst, gewinnen Klarheit, befreien sich von überzogenen Ansprüchen und entdecken, was wesentlich ist. Sie stärken ihre Intuition, heilen alte Wunden, werden mutiger und stehen für sich und ihre Herzensanliegen ein.
In ihrem Buch bietet die Coachin und Meditationslehrerin Birgit Schönberger ein alltagstaugliches Programm für mehr Power und Leichtigkeit. Mit Meditationen, Zen-Impulsen, Zen-Geschichten, Coaching-Übungen und Selbstreflexionen.
Für Frauen, die die Kraft der Stille entdecken, Hindernisse überwinden und bei sich selbst ankommen wollen.
Meditationsanleitungen und Informationen finden Sie auf der Seite zenpower-fuer-frauen.de

Portrait

Birgit Schönberger ist Journalistin und Business Coach. Sie schreibt seit zwanzig Jahren Titelgeschichten für Psychologie Heute, Brigitte, Stern Gesund Leben und andere führende Zeitschriften mit dem Schwerpunkt Psychologie, ganzheitliche Gesundheit und Spiritualität.  Darüber hinaus arbeitet sie als Gestalt-Coach in eigener Praxis überwiegend mit weiblichen Führungskräften. Die heilsame Wirkung von Meditation entdeckte sie mit Mitte zwanzig. Seit 2009 praktiziert sie intensiv Zen und leitet als Meditationslehrerin Einführungsseminare, Meditationstage und eine Zen-Gruppe in Berlin.
Meditationsanleitungen und Informationen finden Sie auf der Seite zenpower-fuer-frauen.de

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „Sofort online lesen über Meine Bibliothek“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.

Das könnte Sie auch interessieren

Download
19,99
Download
19,99
Download
21,99
Download
16,99
Download
11,99
Download
12,99