Brigitte - Intensiv-Workout - Abnehmen, fit werden, sich schön fühlen! -

Brigitte - Intensiv-Workout - Abnehmen, fit werden, sich schön fühlen!

FSK ohne Altersbeschränkung. Laufzeit ca. 1 Stunde 40 Minuten. TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2. 0 Stereo, Deutsch DD 5. 1.
DVD-Video
EAN 4250148708740
Veröffentlicht März 2014
Verlag/Hersteller WVG Medien
Übersetzer Mit Michaela Holle
15,99 inkl. MwSt.
vorbestellbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
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Beschreibung

Intensiv Workout
Funktionales, hochintensives Training (HIT) liegt voll im Trend: Weil es effektiv ist, eine tolle Figur macht und nur wenig Zeit erfordert. Auf dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness Reihe zeigt Workout-Expertin Michaela Holle ein herausforderndes, straffendes Intervall-Training für jedes Fitnesslevel. Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination werden verbessert - in kurzen, aber knackigen 20-Minuten-Workouts. Dieses Workout geht bewusst an Grenzen und bringt die Figur in Topform!

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