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Brigitte - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen! -

Brigitte - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen!

'UPMC GmbH'. FSK ohne Altersbeschränkung. Laufzeit ca. 100 Minuten.
DVD-Video
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Intensiv Workout
Funktionales, hochintensives Training (HIT) liegt voll im Trend: Weil es effektiv ist, eine tolle Figur macht und nur wenig Zeit erfordert. Auf dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness Reihe zeigt Workout-Expertin Michaela Holle ein herausforderndes, straffendes Intervall-Training für jedes Fitnesslevel. Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination werden verbessert - in kurzen, aber knackigen 20-Minuten-Workouts. Dieses Workout geht bewusst an Grenzen und bringt die Figur in Topform!

EAN 4250148708740
Veröffentlicht April 2014
Verlag/Hersteller WVG Medien GmbH
Übersetzer Mit Michaela Holle

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