Ich kann schon schlafen!

Beschreibung

. Der bindungsorientierte Ratgeber zur Schlafbegleitung von Babys und Kleinkindern
. Praktische Tipps, die im Familienalltag funktionieren - von einer guten Schlafumgebung über liebevolle, bindungsstärkende Einschlafrituale bis hin zum Umgang mit negativen Erwartungshaltungen
Entspannte Nächte ohne Druck
Was können wir tun, wenn unser Kind nicht gut schläft? Dürfen wir unser Baby schreien lassen, wenn es nicht einschlafen kann? Wie sorgen wir mit einer guten Umgebung und abendlichen Ritualen für einen erholsamen Schlaf? Caroline Bechmann und Dominique Reimer weisen Müttern und Vätern in ihrem Ratgeber den Weg zu einer liebevollen Schlafbegleitung. Mit an Bord: alltagstaugliche Tipps, damit Eltern die Einschlafbegleitung vertrauensvoll gestalten, Bedürfnisse erkennen und in kräftezehrenden Situationen gelassen reagieren können. Der perfekte Ratgeber für Eltern, die ihr Baby oder kleines Kind liebevoll, sicher und mit einem guten Gefühl beim Einschlafen begleiten möchten.
Aus dem Inhalt:
Familie - ein System von Bedürfnissen
Schlaf ist mächtig komplex
Entspannte Schlafbedingungen schaffen
Einschlafen und Einschlafbegleitung
Schlafen bei unterschiedlichen Bezugspersonen
Irgendwann klappt's mit dem Durchschlafen
Stillen und Fläschchen in der Nacht
Veränderung der Schlafsituation
Die kindgerechte Schlafumgebung
Nachtschreck und Albtraum
Kein Kind muss schlafen lernen!

Portrait

Caroline Bechmann ist Psychologin, Familienberaterin mit bindungs- und bedürfnisorientiertem Ansatz sowie ganzheitliche Schlafberaterin. Sie hat zwei Kinder und betreibt bei Instagram den erfolgreichen Kanal "liebevoll.aufwachsen". Dominique Reimer ist als bindungsorientierte Familienbegleiterin tätig und bietet bedürfnisorientierte Still- und Abstillberatungen sowie Schlaf- und Beikostberatungen an. Sie hat eine Tochter und betreibt bei Instagram den Kanal "geborgengebunden".