Helle Jensen, Katinka Gøtzsche, Charlotte Weppenaar Pedersen, Anne Sælebakke

Hellwach und ganz bei sich

Achtsamkeit und Empathie in der Schule. 1. Auflage

eBook (epub), 200 Seiten

EAN 9783407223135

Veröffentlicht Oktober 2014

Verlag/Hersteller Beltz eBook

Übersetzer Übersetzt von Günther Frauenlob

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Beschreibung

Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsübungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringschätzung keine Chance haben.
Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsübungen profitieren Schüler und Lehrer gleichermaßen. Sie trainieren nicht nur geistige Präsenz und Konzentration, sondern fördern auch das individuelle Selbstgefühl, Empathie und gegenseitiges Verständnis. Ob speziell für Schulanfänger oder für Jugendliche in der Pubertät - die Übungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen.

Portrait

Helle Jensen ist Dozentin für Familientherapie und gibt in verschiedenen europäischen Ländern Kurse über Beziehungskompetenz, Empathie, Nähe und Präsenz. Sie ist Autorin mehrerer innovativer Bücher zu Schule und Kita, u.a. 'Miteinander. Wie Empathie Kinder stark macht', das sie zusammen mit Jesper Juul und Peter Høeg geschrieben hat.

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