Gesund abnehmen - Helmut Oberritter

Helmut Oberritter

Gesund abnehmen

So schaffen Sie es. 12. Auflage. Dateigröße in MByte: 6.
pdf eBook , 280 Seiten
ISBN 3777617091
EAN 9783777617091
Veröffentlicht Mai 2010
Verlag/Hersteller S.Hirzel Verlag
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22,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Sie möchten lästige Pfunde dauerhaft loswerden und dennoch genussvoll essen?
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie ohne aufwändige Diäten Ihr Gewicht reduzieren und halten können. Hierbei kommt es nicht unbedingt auf den Verzicht an, sondern auf die richtige Auswahl und Zubereitung der Lebensmittel.
Lesen Sie, wie Sie sich gesund und dennoch lecker ernähren können und wie Bewegung Sie beim Abnehmen unterstützt.
Das 10-Schritte-Programm von Dr. Helmut Oberritter, viele praktische Tipps und schmackhafte Rezepte helfen, eine gesunde und abwechslungsreiche Lebensweise in die Tat umzusetzen. Starten Sie durch!
Mit 159 farbigen Abbildungen, praktischem Wochenplan zum Abnehmen sowie Gewichtstabelle und Ernährungsprotokoll.
Dr. rer. nat. Helmut Oberritter ist Diplom-Ernährungswissenschaftler und Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) in Bonn. Hierbei leitet er auch die wissenschaftlichen Aktivitäten der Hauptgeschäftsstelle der DGE. Darüber hinaus ist Dr. Oberritter ehrenamtlich in vielen Gremien aktiv und durch zahlreiche wissenschaftliche und populäre Veröffentlichungen der Fachwelt und einem breiten Publikum bekannt.

Portrait

Dr. rer. nat. Helmut Oberritter ist Diplom-Ernährungswissenschaftler und Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) in Bonn. Hierbei leitet er auch die wissenschaftlichen Aktivitäten der Hauptgeschäftsstelle der DGE. Darüber hinaus ist Dr. Oberritter ehrenamtlich in vielen Gremien aktiv und durch zahlreiche wissenschaftliche und populäre Veröffentlichungen der Fachwelt und einem breiten Publikum bekannt.

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