Blick ins Buch

Holger Stromberg

Essen ändert alles

Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben. Ausgezeichnet mit dem Gourmand Cookbook Award - Schluss mit Foodwaste!. 6. Auflage. circa 70 farbige Abbildungen. 23,8 cm / 16,9 cm / 2,2 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 192 Seiten
EAN 9783517099033
Veröffentlicht Dezember 2019
Verlag/Hersteller Suedwest Verlag

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
5,99
20,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Das Essen der Zukunft beginnt jetzt!
Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt, wie's geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller = Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep & Sous-vide machen's möglich. Das Basisbuch für Einsteiger und Genießer mit - Ernährungsplan für die ganze Woche - 35 feinsten Rezepten - Tipps und Tricks zu Meal-Prep - Einkaufsplan für entspannteres, günstiges Einkaufen >Für alle, die sich zeiteffizient, gesund und vollwertig ernähren wollen. Ausgezeichnet mit dem GOURMAND AWARD 2020 GERMANY in der Kategorie 'Food & Sports' (D13)
Ausstattung: circa 70 farbige Abbildungen

Portrait

Holger Stromberg, gebürtiger Münsteraner, wächst im elterlichen Gasthaus in Waltrop auf und wollte nie etwas anderes werden als Koch und Gastgeber. Nach seinen Lehrjahren in der Sterne-Gastronomie, erarbeitet er sich als jüngster Koch Deutschlands mit 23 Jahren den begehrten Michelin-Stern, später revolutioniert er als Präsident der Köchevereinigung "Junge Wilde e.V." die avantgardistische Foodszene in Deutschland und geht ab 2003 mit seinem europaweit agierenden Gastro-Unternehmen eigene Wege. Ganze zehn Jahre lang, bis 2017, begleitet Stromberg im DFB-Betreuerstab als Ernährungscoach und Koch die Deutsche Fußballnationalmannschaft und kehrt 2014 als Koch der Weltmeister aus Rio zurück. Um sein Wissen, die Kraft und den Stellenwert von guter, gesunder und genussvoller Ernährung möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen, gründet der Food-Visionär und Ernährungs-Querdenker die STROMBERG* Consulting GmbH und berät als Nutritionist Unternehmen aller Art. Unter seiner Marke STROMBERG* LIVE bietet er ein breites Spektrum von Kochkursen, Workshops und Caterings an, stets basierend auf dem Gedanken des respektvollen Umgangs, der höchstmöglichen, direkten Verarbeitung und intelligenter Zubereitungstechniken von Lebensmitteln.

Hersteller
Suedwest Verlag
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Amanda Oswald
Triggerpunkte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur für e...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,50
Dieter Bednarz
Alt genug, um jung zu bleiben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Beate Strittmatter
NeuroReset
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Lukas Grossmann
Linsen, Kichererbsen & Co.
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,99
Monica Meier-Ivancan
Female Power Food
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99
Kathryn Stockett
The Calamity Club
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
20,50
Axel Gutjahr
Die Tee-Apotheke
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,95
Suzann Kirschner-Brouns
Frauen und Schlaf
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Roland Liebscher-Br...
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
15,99
Sibel Schick
Mein Körper - wessen Entscheidung?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Maggie Banys-Paluchowski
Diagnose Brustkrebs - Was tun?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Mely Kiyak
Dieser Garten
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Andrew D. Huberman
Protocols
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
19,00
Doris Fritzsche
Gesundmacher Hafer
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Ellen Fischer
Das Vagus-Training
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Axel Hacke
Aua!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Claudia Croos-Müller
Alles gut - Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
12,00
Andrea Christiansen
Mudras - Kompaktführer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
20,00
Maria Hoch
Heilen mit ätherischen Ölen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00
Petra Bracht
Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Dagmar Von Cramm
Kochen für Kleinkinder
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,99
Sriusdiga Manivannan
Die unerforschte Frau
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
22,00
Robert Richter
Das Papa-Handbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
19,99
Alu Kitzerow
Meine Familie, der Krebs und ich
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Anastasia Zampounidis
Hot Stuff
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Stefanie Rietzler
Lotte, träumst du schon wieder?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Claudia Croos-Müller
Bleib cool
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Claudia Croos-Müller
Schlaf gut - Das kleine Überlebensbuch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
10,00
Sven Benson
Dein Körper glaubt dir alles
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Franziska Schutzbach
Revolution der Verbundenheit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Katrin Seyfert
Lückenleben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Alexandra Reinwarth
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Special...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00