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Besser essen nebenbei - Kathrin Burger, Astrid Büscher

Kathrin Burger, Astrid Büscher

Besser essen nebenbei

Gesund genießen ohne Diät. mit farbigen Abbildungen.

kartoniert , 224 Seiten

ISBN 3868514759

EAN 9783868514759

Veröffentlicht Januar 2018

Verlag/Hersteller Stiftung Warentest

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Auch erhältlich als:

epub eBook

€ 16,90 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.