Lindsey Vonn

Strong is the new beautiful

Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung.
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Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet.
Mit Tipps zur besseren Ernährung - ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge.
"Strong is the new beautiful" ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.

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EAN 9783841905789
Seiten 256 Seiten
Veröffentlicht November 2017
Verlag/Hersteller Edel Sports - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Autor Lindsey Vonn
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