Blick ins Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1. Originalausgabe. 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen. 20,8 cm / 15,5 cm / 3,2 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 480 Seiten
EAN 9783442393947
Veröffentlicht Oktober 2022
Verlag/Hersteller Mosaik Verlag
19,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen

Portrait

Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 15.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten sie, die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin, und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Schmerzspezialist ist, eine neue revolutionäre Form der Schmerztherapie und Selbsthilfe, die keine Operationen, Schmerzmittel oder andere Medikamente benötigt.

Hersteller
Mosaik Verlag
Neumarkter Str. 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Jean-Luc Bannalec
Bretonischer Glanz
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 24.06.2026
18,00
Ewald Arenz
Fünf, sechs, sieben, acht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Caro Claire Burke
Yesteryear
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 30.06.2026
24,00
Florian Illies
Träume aus Feuer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
David Safier
00-Laschet
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Katja Brandis
Windwalkers (3). Giftige Gefahr
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Marc Raabe
Im Morgengrauen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
S. T. Abby
Secret - Du sollst mich fürchten
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 24.06.2026
12,00
Papst Leo XIV.
Magnifica humanitas
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
Miriam Carbe
Unerwünschte Töchter
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sofort lieferbar
17,00
Suzanne Lang
Jim will nur spielen
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
15,00
Virginie Grimaldi
Unser Sommer endet nie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Anja Körner
Die drei !!!, Mädchentalk & falsche Liebe
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,00
Sofort lieferbar
12,00
Kohei Saito
Am Ende des Fortschritts
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Linda Chapman
Sternenschweif, 7,Zauberhafte Meerjungfrau
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
12,00
Ursula Poznanski
Cryptos (Limited Edition)
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Lucy Score
Mistakes were Made
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 25.06.2026
16,99
L. J. Shen
Bad Bishop
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
10,00
Caroline Wahl
1999 Meter über dem Meer
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
24,00
Kristina Moninger
A Girl Named Josie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
15,99
Francis Fukuyama
Der letzte Mensch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Maggie O'Farrell
Land
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Lucy Astner
Kein Sommer ohne August
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
Elisa Hoven
Feine Risse
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Tanja Kokoska
Guten Morgen, schönes Wetter heute
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Sofort lieferbar
11,00
Maren Vivien Haase
How to Catch a (Fake) Cowboy
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Vorbestellbar - erscheint am 25.06.2026
18,99
Kelsie Rae
Don't let me fall
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,99
Elsie Silver
The Front Runner
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Roger-Pol Droit
Alice im Land der Ideen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar - erscheint am 25.06.2026
24,99
Amanda Geard
Das Geheimnis der Inselfrauen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
14,00
Sofort lieferbar
18,00