Blick ins Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1. Originalausgabe. 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen. 20,8 cm / 15,5 cm / 3,2 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 480 Seiten
EAN 9783442393947
Veröffentlicht Oktober 2022
Verlag/Hersteller Mosaik Verlag
19,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!
Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 150 Farbfotos und Abbildungen

Portrait

Die renommierte Ernährungsmedizinerin und Bestsellerautorin Dr. med. Petra Bracht begründete gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht die erfolgreiche Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, mit einem Netzwerk von über 15.000 Therapeuten im deutschsprachigen Raum. Ausgehend von der Schmerzprophylaxe und -behandlung entwickelten sie, die Medizinerin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Entgiftungsmedizin, und ihr Mann, der Wirtschaftsingenieurwesen studierte und passionierter Kampfsportler und Schmerzspezialist ist, eine neue revolutionäre Form der Schmerztherapie und Selbsthilfe, die keine Operationen, Schmerzmittel oder andere Medikamente benötigt.

Hersteller
Mosaik Verlag
Neumarkter Str. 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Dorothee Elmiger
Die Holländerinnen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Nelio Biedermann
Lázár
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Florian Illies
Wenn die Sonne untergeht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Dirk Steffens
Hoffnungslos optimistisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Susanne Abel
Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Katja Gloger
Das Versagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,99
Anne Brorhilker
Cum/Ex, Milliarden und Moral
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Martin Suter
Können Sie mich sehen?
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
26,00
Judith Hermann
Ich möchte zurückgehen in der Zeit
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
23,00
Bernhard Schlink
Gerechtigkeit
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 2 Wochen
25,00
Virginia Roberts Giuffre
Nobody's Girl
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Miriam Georg
Die Verlorene
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Gaea Schoeters
Das Geschenk
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Gerhard Wisnewski
verheimlicht - vertuscht - vergessen 2026
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Lidia Brankovic
Das Grand Hotel der Gefühle. Wenn Liebe, Wu...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Peter Hahne
Warum macht ihr uns kaputt?
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
15,00
Ingo Froböse
Die Stimme unseres Körpers
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
21,99
Gabriel Zucman
Reichensteuer
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
12,00
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Jürgen W. Mueller
Das Jahr im Bild 2025
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
21,99
Karl Schlögel
Auf der Sandbank der Zeit
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Gabor Steingart
Systemversagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
30,00
Chloe Dalton
Hase und ich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Takis Würger
Für Polina
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Jana Hensel
Es war einmal ein Land
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Hans-Ulrich Keller
Kosmos Himmelsjahr 2026
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Rebekka Endler
Witches, Bitches, It-Girls
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Holger Stark
Das erwachsene Land
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Ulli Lust
Die Frau als Mensch 2
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
29,00
Andreas Fulda
Wenn China angreift
Buch (Softcover)
Vorbestellbar
18,00