Basenfasten - Sabine Wacker

Sabine Wacker

Basenfasten

Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen. 100 Fotos
eBook (epub), 128 Seiten
EAN 9783833872389
Veröffentlicht August 2019
Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook
13,99 inkl. MwSt.
Sofort Lieferbar (Download)
Teilen
Beschreibung

Basenfasten ist die Alternative für alle, die gerne fasten würden, aber aufs Essen nicht verzichten wollen. Die positiven Wirkungen des Fastens lassen sich auch erzielen, indem Sie für begrenzte Zeit, zum Beispiel eine Woche, konsequent allen Säure bildenden Lebensmittel die rote Karte zeigen. Der Lohn der 100-prozentigen Basenkost: weniger Gewicht, mehr Wohlbefinden, schöne Haut, straffes Bindegewebe und Entlastung pur für die Verdauungsorgane. Auf den Speiseplan kommt dabei vor allem frisches, reifes Obst und Gemüse - saisonal ausgewählt! Für jede Jahreszeit gibt es Hintergrundinfos zum Stoffwechsel, nützliche Tipps und jeweils passende basische Rezepte. Die Methode der Autorin ist absolut alltagstauglich und praxiserprobt. Das Buch enthält außerdem einen nach Monaten sortierten herausnehmbaren Einkaufsguide (Folder).

Portrait

Sabine Wacker hat nach ihrer Ausbildung zur Apothekenhelferin und pharmazeutisch­-technischen Assistentin Medizin studiert (1. Staatsexamen). Seit 1994 praktiziert sie als Heilpraktikerin in Mannheim, hält Vorträge, gibt unter anderem auch für Apotheker und Ärzte Seminare und Schulungen zu den Themen Ernährung, Basenfasten und Schüßlersalze. 1996 hat sie die Erfolgsmethode »basenfasten - die Wacker-­Methode®« entwickelt und 2014 mit ihrem Sohn Matteo Wacker das basenfasten Hotelkonzept mit inzwischen über 25 zertifizierten basenfasten Hotels ins Leben gerufen. Sie hat bereits zahlreiche Bücher zu Basenfasten und Naturheilkunde veröffentlicht. Ihr großes Anliegen ist es, Menschen dabei zu helfen, Ihre Ernährungs- und Lebensweise zu verbessern.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisBasenfasten ...Ein Wort vorabGesund abnehmen mit GenussBasenfasten mit KöpfchenBasenfasten für jede JahreszeitLeben im Säure-BasengleichgewichtBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenDie Top Ten der basischen LebensmittelSaisonaler einkaufskalenderObst und Gemüse satt

Technik
Sie können dieses eBook zum Beispiel mit den folgenden Geräten lesen:
• tolino Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop auf dem tolino herunter oder übertragen Sie das eBook auf Ihren tolino mit einer kostenlosen Software wie beispielsweise Adobe Digital Editions. 
• Sony Reader & andere eBook Reader 
Laden Sie das eBook direkt über den Reader-Shop herunter oder übertragen Sie das eBook mit der kostenlosen Software Sony READER FOR PC/Mac oder Adobe Digital Editions auf ein Standard-Lesegeräte. 
• Tablets & Smartphones 
Möchten Sie dieses eBook auf Ihrem Smartphone oder Tablet lesen, finden Sie hier unsere kostenlose Lese-App für iPhone/iPad und Android Smartphone/Tablets. 
• PC & Mac 
Lesen Sie das eBook direkt nach dem Herunterladen mit einer kostenlosen Lesesoftware, beispielsweise Adobe Digital Editions, Sony READER FOR PC/Mac oder direkt über Ihre eBook-Bibliothek in Ihrem Konto unter „Meine eBooks“ -  „Sofort online lesen über Meine Bibliothek“.
 
Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.
Barrierefreiheit

Status der Barrierefreiheit
Nicht barrierefrei

Hersteller
Libri GmbH
Friedensallee 273

DE - 22763 Hamburg

E-Mail: GPSR@libri.de

Website: www.libri.de

Das könnte Sie auch interessieren

Matthias Riedl
Gamechanger Protein
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
27,00
Andreas Michalsen
Mein Mikrobiom-Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,99
Jamie Oliver
Eat Yourself Healthy
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Yael Adler
Genial ernährt!
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
26,99
Andreas Michalsen
Scheinfasten - mein Masterplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,99
Nina Ruge
Verjüngung - Der Ernährungsplan
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Sofort lieferbar
27,90
Sofort lieferbar
27,90
Peter Attia
OUTLIVE
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff- & Hormontherapie - Der Präventio...
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
34,00
Elisa Dag
Heilen & Genießen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
19,99
Sofort lieferbar
24,90
Hannah Hauser
Mach deine Schilddrüse stark
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
19,99
Mathieu Bouarfa
Die Revolution der Nahrungsergänzung
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
24,95
Maria Maas
I Gut You
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
32,00
Cordelia Schott
Gesundheit kannst du lernen.
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Helena Orfanos-Boeckel
Nährstoff-Therapie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
28,00
Jessie Inchauspé
Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
25,00
Achim Sam
Böse Milch und guter Dinkel?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
23,00
Sofort lieferbar
14,99
Sofort lieferbar
25,00
Martin Smollich
Der Nährstoff-Kompass
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Svea Golinske
Der Cortisol-Code
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Anna Lippke
Eat what you need
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 3-4 Wochen
25,00
Matthias Riedl
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Dagmar Von Cramm
Entzündungen loswerden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Isabella Krätz
Glutenfrei backen mit Isabella
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,99
Sofort lieferbar
24,99
Susanne Liedtke
Somebody told me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Kareen Dannhauer
Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama un...
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
26,00

 

30 Pflanzen pro Woche
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Andreas Michalsen
Ernährung. Meine Quintessenz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Shabnam Rebo
Healing Kitchen - Quick & Easy
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,95