Fantasiereisen im Autogenen Training

"Stelle dir vor, du bist in einem wunderschönen Gebirge.
Es ist traumhaftes Wetter, nicht zu warm und nicht zu kalt.
Überall um dich herum liegen große und kleine Steine, Blumen und Gräser umgeben dich und gigantische Berge erheben sich vor deinen Augen.
Du läufst auf den Gipfel zu und immer wieder kommst du auf deinem Weg an wunderschönen Wiesen vorbei."
Tauchen Sie ein in Ihre Welt der Fantasie und genießen Sie die Möglichkeiten der tiefen Entspannung.

Sabrina Di Pumpo lebt mit Mann und Hund im Sauerland.
Sie arbeitet als Beziehungsberaterin und Gesundheitspädagogin und hat sich der präventiven Erhaltung von seelischer und körperlicher Gesundheit verschrieben.
Zum Schreiben kam sie, indem sie anfing, für Kurse im Autogenen Training eigene Fantasiereisen zu schreiben.