Blick ins Buch

Susanne Kaloff

Angst ist nichts für Feiglinge

Mein Exit aus der Panik. 2. Auflage.
kartoniert , 240 Seiten
ISBN 3596700302
EAN 9783596700301
Veröffentlicht März 2020
Verlag/Hersteller FISCHER Taschenbuch
Book2Look
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

epub eBook
9,99
16,00 inkl. MwSt.
Mit click & collect bis 18:30 Uhr bestellen und direkt am folgenden Werktag abholen.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Neulich erzählte mir eine Freundin, sie kenne das auch mit der Panik. Erst kürzlich sei sie in einem Fahrstuhl steckengeblieben. Aber das ist nicht das, was ich mit Panikattacke meine, sagte ich. Stell Dir vor, dass alles, was Du dort empfunden hast - die Enge, die Angst, dieses blanke Entsetzen, das Herzrasen, das Zittern, das Schwitzen, die wackligen Beine - bei Menschen mit Panikattacken aus heiterem Himmel kommt. Sie stecken also immer in einem inneren Fahrstuhl fest, es braucht keinen äußeren Anlass. Das ist der Unterschied.
Die beliebte Lifestyle-Journalistin Susanne Kaloff hat keinen Ratgeber geschrieben, sondern erzählt offen und unterhaltsam, wie es sich anfu-hlt, im Teufelskreis der Angst gefangen zu sein. Sie erzählt von der eigenen Ratlosigkeit und der ihrer Freunde und Familie, von Therapien, von der Angst vor der Angst, dem Scheitern und dem Triumph u-ber die Angst. Susanne Kaloff macht Mut, und findet am Ende ihrer Reise heraus: Angst will dir nichts Bo-ses. Im Gegenteil.

Portrait

Bestsellerautorin Susanne Kaloff, Jahrgang 1969, schreibt seit zwanzig Jahren unter anderem für die 'Welt am Sonntag', 'Emotion', 'Brigitte' und 'Myself'. Sie ist außerdem seit acht Jahren wöchentliche Kolumnistin der 'Grazia'. Ihr letztes Buch 'Nüchtern betrachtet war's betrunken nicht so berauschend' erschien 2018. Susanne Kaloff lebt in Hamburg.

Hersteller
FISCHER Taschenbuch
Hedderichstr. 114

DE - 60596 Frankfurt

E-Mail: produktsicherheit@fischerverlage.de

Das könnte Sie auch interessieren

Verena König
Trauma und Beziehungen
Taschenbuch
Sofort lieferbar
20,00
Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
18,00
Eckart von Hirschhausen
Der Pinguin, der fliegen lernte
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
18,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Taschenbuch
Sofort lieferbar
17,00
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza u...
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
19,99
Sofort lieferbar
15,00
Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden
Taschenbuch
Sofort lieferbar
16,00
Gopal Norbert Klein
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Taschenbuch
Sofort lieferbar
19,99
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
10,00
Eliane Retz
Wild Feelings
Taschenbuch
Sofort lieferbar
18,00