Das Wunder des bewussten Atmens

Die 16 Übungen des bewussten Atmens, die auf dieser CD vorgestellt werden, sind der Schlüssel zur Befreiung und zu einem erfüllten Leben.
Aus ihnen heraus lässt sich eine neue Haltung der Achtsamkeit entwickeln. Lassen Sie sich von Robert Atzorn zu diesen Atemübungen anleiten und schöpfen Sie Kraft aus der ermutigenden Botschaft Thich Nhat Hanhs.
Das Hörbuch basiert auf dem Buch "Das Wunder des bewussten Atmens".

Der vietnamesische Zen-Meister Thich Nhat Hanh zählt als Meditationslehrer, Dichter und dezidierter Vertreter einer sozial engagierten Spiritualität zu den bedeutendsten buddhistischen Persönlichkeiten der Gegenwart. Weltweit hoch geschätzt wird sein unermüdliches Eintreten für Frieden, Menschenrechte und soziale Gerechtigkeit.
Seine besondere Gabe, Menschen des Westens die Lehren des Buddha nahe zu bringen, hat ihn weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt gemacht.
Thich Nhat Hanh lebt seit vielen Jahren im Exil in Frankreich in der von ihm gegründeten spirituellen Gemeinschaft Plum Village.
Er ist Autor zahlreicher Bücher, die weltweit in viele Sprachen übersetzt wurden.