Blick ins Buch

Uma Naidoo

Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden - mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen. 21,8 cm / 14,4 cm / 3,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 384 Seiten
EAN 9783742318015
Veröffentlicht September 2021
Verlag/Hersteller riva Verlag
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
15,99
20,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen wesentlich unterstützen kann. Die renommierte Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel und Nährstoffe förderlich und welche schädlich sind. Konkrete Ernährungsempfehlungen und leckere Rezepte, die speziell auf verschiedene Krankheitsbilder zugeschnitten sind, helfen dabei, das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen, zu erhalten und der Seele etwas Gutes zu tun.

Portrait

Dr. Uma Naidoo ist Psychiaterin, ausgebildete Köchin und Ernährungsexpertin. Sie leitet den Bereich 'Nutritional & Lifestyle Psychiatry' am Massachusetts General Hospital sowie den Bereich Ernährungspsychiatrie an der Massachusetts General Hospital Academy. Außerdem betreibt sie eine Privatpraxis in Newton und unterrichtet an der Cambridge School of Culinary Arts.

Hersteller
riva Verlag
Türkenstraße 89

DE - 80799 München

E-Mail: produktsicherheit@ullstein.de

Das könnte Sie auch interessieren

Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Florian Illies
Träume aus Feuer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Lukas Rietzschel
Sanditz
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Gisèle Pelicot
Eine Hymne an das Leben
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Jan Fleischhauer
Du bist nicht allein
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Arno Strobel
Ungelöst - Die erste Zeugin
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Miriam Carbe
Unerwünschte Töchter
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Sebastian Haffner
Der Teufelspakt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Sofort lieferbar
24,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Gaea Schoeters
Das Geschenk
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Peter Hahne
Warum macht ihr uns kaputt?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Miriam Davoudvandi
Das können wir uns nicht leisten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Susanne Abel
Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Katerina Poladjan
Goldstrand
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Martin Suter
Können Sie mich sehen?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Ole von Beust
Am Ende des Tages
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Svenja Leiber
Nelka
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Ursula Poznanski
Cryptos (Limited Edition)
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Ulrike Herrmann
Geld als Waffe
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
25,00
Takis Würger
Für Polina
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Jana Hensel
Es war einmal ein Land
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
9,90
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Peter Sloterdijk
Der Fürst und seine Erben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Ulli Lust
Die Frau als Mensch 2
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
29,00
Francis Fukuyama
Der letzte Mensch
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
26,00
Andreas Fulda
Wenn China angreift
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Elisa Hoven
Feine Risse
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Tahsim Durgun
Mama, bitte lern Deutsch
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Bojan Pancevski
Die Nord-Stream-Sprengung. Die wahre Geschi...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
18,00