Blick ins Buch

Uma Naidoo

Ernährung für die Psyche

Richtig essen für seelisches Wohlbefinden - mit Nahrungsmitteln, die Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen, posttraumatische Belastungsstörungen und mehr bekämpfen. 21,8 cm / 14,4 cm / 3,0 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 384 Seiten
EAN 9783742318015
Veröffentlicht September 2021
Verlag/Hersteller riva Verlag
Book2Look

Auch erhältlich als:

eBook (epub)
15,99
20,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wie schön wäre es, wenn man Depressionen, Angst-, Zwangs- oder Schlafstörungen, Suchterkrankungen und posttraumatische Belastungsstörungen einfach wegessen könnte! Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass die richtige Ernährung tatsächlich die Behandlung dieser Erkrankungen wesentlich unterstützen kann. Die renommierte Psychiaterin und Ernährungsexpertin Dr. Uma Naidoo erklärt in diesem Ratgeber, welche Lebensmittel und Nährstoffe förderlich und welche schädlich sind. Konkrete Ernährungsempfehlungen und leckere Rezepte, die speziell auf verschiedene Krankheitsbilder zugeschnitten sind, helfen dabei, das psychische Wohlbefinden wiederherzustellen, zu erhalten und der Seele etwas Gutes zu tun.

Portrait

Dr. Uma Naidoo ist Psychiaterin, ausgebildete Köchin und Ernährungsexpertin. Sie leitet den Bereich 'Nutritional & Lifestyle Psychiatry' am Massachusetts General Hospital sowie den Bereich Ernährungspsychiatrie an der Massachusetts General Hospital Academy. Außerdem betreibt sie eine Privatpraxis in Newton und unterrichtet an der Cambridge School of Culinary Arts.

Hersteller
riva Verlag
Türkenstraße 89

DE - 80799 München

E-Mail: info@m-vg.de

Das könnte Sie auch interessieren

Annette Dittert
Dear Britain
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Matthias Brandt
Nein sagen
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
16,00
Konstantin Richter
Dreihundert Männer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
32,00
Florian Illies
Träume aus Feuer
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Katerina Poladjan
Goldstrand
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Louisa Dellert
Unshame
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,99
Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
17,00
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Rüdiger von Fritsch
Die Geschichte in mir
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Nelio Biedermann
Lázár
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Sofort lieferbar
10,00
Melanie Pignitter
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta u...
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
20,00
Ulf Poschardt
Bückbürgertum
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
27,00
Gisela Graichen
Dschingis Khan
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
22,00
Papst Leo XIV.
Magnifica humanitas
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
16,00
Miriam Carbe
Unerwünschte Töchter
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Simone Buchholz
Über Söhne
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Raphael M. Bonelli
Kopflos
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
28,00
Sofort lieferbar
8,25
Sebastian Haffner
Der Teufelspakt
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
24,00
Sofort lieferbar
24,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
23,00
Gaea Schoeters
Das Geschenk
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Katrin Langhans
Ich kann die Schreibschrift in SAS
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
7,80
Lidia Brankovic
Das Grand Hotel der Gefühle. Wenn Liebe, Wu...
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
18,00
Peter Hahne
Warum macht ihr uns kaputt?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
15,00
Karl Olsberg
Das Dorf (Band 9) - Verirrt im blassen Wald
Buch (Hardcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,00
Lena Schätte
Das Schwarz an den Händen meines Vaters
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Miriam Davoudvandi
Das können wir uns nicht leisten
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Susanne Abel
Du musst meine Hand fester halten, Nr. 104
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Kristina Lunz
Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Martin Suter
Können Sie mich sehen?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00
Martin Wehrle
Wer wärst du ohne deine Sorgen?
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
20,00
Kohei Saito
Am Ende des Fortschritts
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00