Blick ins Buch

Verena König

Trauma und Beziehungen

Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen - SPIEGEL Bestseller Platz 1. mit 12 s/w-Illustrationen. 21,4 cm / 13,6 cm / 2,5 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 272 Seiten
EAN 9783442343102
Veröffentlicht September 2024
Verlag/Hersteller ARKANA Verlag
20,00 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen
Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.

Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung ist dieses Buch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.

Selbstreflexion, (Selbst-) Mitgefühl und tiefes Verständnis führen zu einer elementaren Klarheit:

Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben und erfüllende Beziehungen gestalten - sei es die Verbundenheit zu unserem Körper, unseren Mitmenschen, dem Planeten Erde oder auch zu unseren Symptomen und unserer Vergangenheit.
Ausstattung: mit 12 s/w-Illustrationen

Portrait

Verena König ist Traumatherapeutin, Seminarleiterin und Autorin der Bestseller Trauma und Beziehungen und Bin ich traumatisiert?. In ihrem erfolgreichen Podcast 'Kreative Transformation' spricht sie wöchentlich wissenschaftlich fundiert und nahbar über Trauma und seine Folgen, das Nervensystem und Heilung. Sie bildet in ihrer selbstentwickelten Methode Neurosystemische Integration® für traumasensibles Coaching aus und bietet fundierte Online-Kurse zur Selbstentwicklung an. Die Autorin lebt und arbeitet im Odenwald.

Hersteller
ARKANA Verlag
Neumarkter Straße 28

DE - 81673 München

E-Mail: produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

Das könnte Sie auch interessieren

Clara Lösel
Wehe du gibst auf
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Ildikó von Kürthy
Alt genug
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,99
Mel Robbins
Die LET THEM Theorie
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Giulia Enders
Organisch
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Ryushun Kusanagi
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
Buch (Softcover)
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
18,00
Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
23,00
Axel Hacke
Wie fühlst du dich?
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Tara-Louise Wittwer
NEMESIS' TÖCHTER
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Melanie Pignitter
Der neue SPIEGEL-Bestseller: Wiedersehen mi...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Natascha Wegelin
Die Krise liebt Frauen wie dich
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
Sofort lieferbar
21,00
Rhonda Byrne
Countdown zum Reichtum
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
James Clear
Die 1%-Methode - das Workbook
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,00
Lea Banasch
Was dich hält
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Charlie Mackesy
Der Junge, der Maulwurf, der Fuchs und das ...
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,99
Julian Sengelmann
Ankerpunkte
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
20,00
Sandra Eifert
Wie Frauen länger leben
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Dani Parthum
Frauen können Finanzen
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
22,00
Brianna Wiest
Great Callings
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Vorbestellbar
18,00
Sina Haghiri
Was dein Leben leichter macht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Biyon Kattilathu
Der Rikscha-Fahrer, der dir das Glück zeigt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Volker Busch
Gute Nacht, Gehirn
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Tanja Köhler
Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00
Birgit Fischer
Prophezeiungen
Buch (Hardcover)
Vorbestellbar
26,00
Ullrich Fichtner
Die Macht der Musik
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
24,00
Rolf Dobelli
Jetzt sind Sie gefragt
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
20,00
Robert Greene
Power: Die 48 Gesetze der Macht
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
12,00
Shi Heng Yi
Shaolin Mind
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
26,00

 

Das Vorsorge-Set
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
16,90
Morgan Housel
Über die Psychologie des Geldes
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
18,00
Eckart Hirschhausen
Der Pinguin, der fliegen lernte
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
18,00

 

Das Leben feiern
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
6,00
Herbert Renz-Polster
Auf die Flügel kommt es an
Buch (Softcover)
Sofort lieferbar
20,00
David Goggins
Can't Hurt Me
Buch (Hardcover)
Sofort lieferbar
22,00