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Wenn das Leben ein Spiel ist, ist dein Kopf der Controller. Wecke die Superkräfte in dir! Denn in diesem Buch erfährst du nicht nur, wie dein Kopf und dein Geist funktionieren, sondern auch, welche Superkräfte in dir stecken. Lerne, den Sorgenknopf auszuschalten, bündle deine Aufmerksamkeit wie einen Laserstrahl, entdecke die Geheimwaffe der Freundlichkeit und finde heraus, wie du das Bildschirmmonster besiegst! Als echter Superheld kannst du dich endlich gegen Mobbing und fiese Typen wehren und traust dich Dinge, die du vorher vielleicht nie gewagt hättest ...
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Wouter de Jong ist ein gefragter Redner, Coach und Berater. Nach seinem Studium in niederländischem Recht besuchte er zunächst die Amsterdamer Schauspielschule und wurde Schauspieler. Inzwischen arbeitet er sehr erfolgreich als ausgebildeter Achtsamkeitstrainer für verschiedene Unternehmen. Das Thema mentale Gesundheit liegt ihm sehr am Herzen.
