Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin - rer. nat. Martin Smollich

rer. nat. Martin Smollich

Das große Praxisbuch Ernährungsmedizin

Fundierte Ernährungsberatung, die besten Therapien, genussvolle Rezepte
eBook (epub), 384 Seiten
EAN 9783833882487
Veröffentlicht Januar 2022
Verlag/Hersteller Gräfe und Unzer eBook
26,99 inkl. MwSt.
Sofort Lieferbar (Download)
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Beschreibung

Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungsform ist gesund und welche schadet? Viele Fragen und jeder wünscht sich mittlerweile eine Orientierung in dieser ernährungsmedizinischen Überinformation. Und diese bietet das neue Standardwerk von GU: Von der Ernährungsberatung bis zur Therapie ernährungsabhängiger Krankheiten, vom Umgang mit Übergewicht und Diäten bis zu den verschiedenen Nährstoffgruppen, von der Ernährung in verschiedenen Lebensphasen und Unverträglichkeiten bis hin zu zahlreichen gesunden Rezepten. Keine Frage bleibt unbeantwortet, und der kulinarische Genuss kommt auch nicht zu kurz - alles wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und leicht verständlich.

Portrait

Professor Dr. Martin Smollich forscht und lehrt am Institut für Ernährungsmedizin der Uniklinik Schleswig-Holstein. Schwerpunkte seiner Tätigkeit sind gesundheitliche Wirkungen der Ernährung sowie Wechselwirkungen zwischen Lebensmitteln und Medikamenten. Sein besonderes Anliegen ist die Übersetzung neuester Forschungsergebnisse in die alltägliche Ernährung. Er ist Autor zahlreicher Fachbücher und Herausgeber des Fachblogs Ernaehrungsmedizin.blog.

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDie AutorenVorwortGrundprinzipien gesunder ErnährungFaszination ErnährungHeilung durch ErnährungRezepte für die GesundheitBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfen

Technik
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Hersteller
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