Medizin Bücher für Ihren gesunden Lebensstil

Was Medizin Bücher leisten können

Ein gutes Gesundheitsbuch sollte in keinem Haushalt fehlen, denn es liefert Laien das nötige Fachwissen, um souveräne Entscheidungen über die eigene Gesundheit treffen zu können. Da Ärzte sich aufgrund eines starren Abrechnungssystems nur wenig Zeit für eine eingehende Beratung nehmen können, ist das Gesundheitsbuch ein unverzichtbares Informationsmedium. Was geht wirklich in Ihrem Körper vor, wenn Sie unter einer bestimmten Krankheit leiden? Gibt es vielleicht noch weitere Behandlungsmöglichkeiten oder aber Wege, das Krankheitsgeschehen durch eine Veränderung der Lebensgewohnheiten positiv zu beeinflussen? All dies und vieles mehr erfahren Sie in den Medizin Büchern kompetenter Autoren, die Sie über genialokal.de beziehen können. So werden Sie zu einem echten Gesprächspartner für Ihren Arzt und behalten die Kontrolle über mögliche medizinische Maßnahmen.

Auch wenn Sie gesund sind, profitieren Sie von der Lektüre guter Medizin Bücher: Erfahren Sie alles über die richtige Ernährung, die Vermeidung von Zivilisationskrankheiten oder die Wirkungsweise bestimmter Vitamine und Mineralstoffe. Beschäftigen Sie sich mit Ihrem Wohlbefinden auch dann, wenn es noch gar nicht eingeschränkt ist. So steigern Sie Ihre Chancen auf ein langes Leben bei bestmöglicher Gesundheit. Stöbern Sie in dieser Kategorie nach Medizin Büchern, die Sie interessieren, und entdecken Sie die Vielzahl der unterschiedlichen Betrachtungsweisen zum Thema Gesundheit. Schulen Sie gleichzeitig Ihr kritisches Auge in Bezug auf umstrittene Heilverfahren sowohl der Schulmedizin als auch der Alternativmedizin. Welches Thema auch immer Sie interessiert: Im großen Sortiment der Medizin Bücher von genialokal.de werden Sie mit Sicherheit fündig!

Gesundheitsbuch – eine Themenauswahl

Die beliebtesten Titel im Bereich der Medizin Bücher drehen sich um bestimmte Themen, mit denen sich jeder Mensch irgendwann in seinem Leben befassen muss. Hierzu gehören unter vielen anderen:

Gesunde Ernährung – Die Diskussion über gesunde Ernährung reißt nicht ab. Die erbitterte Konkurrenz der Methoden erweist vor allem eines: Die Wahrheit liegt, wie so oft, wohl in der Mitte. Dennoch sollte sich jeder Mensch mit diesem Thema beschäftigen, um den für seine individuelle Konstitution geeigneten Ernährungsweg zu finden. Interessante Medizin Bücher zu diesem Thema sind beispielsweise:

• garant Verlag: Die Paleo-Diät
• Sonja Reifenhäuser: Vegane Lebensmittel
• Karen Duve: Anständig essen

Abnehmen – Durch die richtige Ernährung das Körpergewicht zu reduzieren ist gar nicht so einfach: Zu tief sind alte Ernährungsgewohnheiten verankert, als dass man sie einfach so überlisten könnte. Eignen Sie sich deshalb am besten mithilfe eines guten Gesundheitsbuchs ein solides Grundwissen über Ernährung an, um eine langfristige Ernährungsumstellung zu bewerkstelligen. Geeignete Medizin Bücher sind unter anderem:

• Marion Grillparzer: Cleverer als No Carb: Die Carb-100-Formel
• Mark Hyman: Iss Fett, werde schlank
• Weight Watchers: Das Kochbuch

Vitamine und Vitalstoffe – Das Wissen über die Wirkung von Vitaminen und Mineralstoffen gehört zu den wichtigsten Informationen, die Medizin Bücher vermitteln können. Einseitige Ernährung, Stress, Rauchen und Alkohol sind reine Vitalstoffräuber, die zu behandlungsbedürftigen Mangelerscheinungen führen können. Beugen Sie deshalb rechtzeitig vor und informieren Sie sich mit Medizin Büchern wie:

• Ulrich Strunz: Vitamine
• Klaus Pietrzik, Ines Golly, Dieter Löw: Handbuch Vitamine
• Hans Konrad Biesalski: Vitamine und Minerale

Kritische Informationen über die Schulmedizin – Antibiotika gegen Halsschmerzen, Hormonersatztherapien in den Wechseljahren sowie lebenslange Medikation gegen Bluthochdruck oder erhöhte Blutfettwerte: Darüber, ob die Schulmedizin allzu oft mit Kanonen auf Spatzen schießt, sind die Meinungen geteilt. Finden Sie Ihren eigenen Standpunkt mit dem passenden Gesundheitsbuch aus dem Sortiment von genialokal.de, zum Beispiel:

• Manuela Frenzel: Alternativen zur Schulmedizin
• Dennis Hippler: Hyperaktivität zwischen Schulmedizin und Systemtheorie
• Richard A. Huthmacher: Die Schulmedizin – Segen oder Fluch?

Entdecken Sie bei genialokal.de außerdem weitere interessante Medizin Bücher zu Themen wie Darmsanierung, Rückenschule, Sport, Gymnastik und Yoga, Naturheilverfahren, Stärkung des Immunsystems oder Schwangerschaft und Stillzeit. Treffen Sie Ihre Wahl und nutzen Sie die Möglichkeit, die gewünschten Medizin Bücher mithilfe von genialokal.de über den lokalen Handel zu beziehen.

Medizin Bücher – häufige Fragen

Wozu sollte ich Medizin Bücher kaufen? Bei Beschwerden frage ich einfach Dr. Google!

Natürlich ist es interessant, bei Erkrankungen nach Erfahrungsberichten Betroffener oder nach alternativen Behandlungsmethoden im Internet zu suchen. Widerstehen Sie jedoch besser der Versuchung, unklare Symptome durch die Konsultation von »Dr. Google« klären zu wollen. Der Grund: Im Netz konkurrieren viele Seiten auch zweifelhafter Herkunft um Aufmerksamkeit. Da ist die Versuchung groß, durch reißerische Inhalte möglichst viele Klicks zu erzielen. Dass auf diese Art unklare Kopfschmerzen schnell zum möglichen Hirntumor werden und selbst ein eingewachsenes Nasenhaar potenziell tödliche Konsequenzen mit sich bringt, ist klar. Das Ergebnis solcher Recherche ist, dass Sie sich mit höchster Wahrscheinlichkeit völlig unnötig ängstigen und vielleicht sogar einer Hypochondrie Vorschub leisten. Beziehen Sie Ihre Informationen deshalb lieber aus einem soliden Gesundheitsbuch. Sowohl der Autor als auch der Verlag haben jeweils einen Namen zu verlieren, sodass Sie davon ausgehen können, in richtigen Medizin Büchern mit seriösen Fakten bedient zu werden. Im Zweifelsfall gilt jedoch immer: Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich Sorgen wegen bestimmter Beschwerden machen!

Medizin Bücher: Wie kann ich einordnen, wessen Ratschlägen ich folgen sollte?

Natürlich gibt es auch umstrittene Autoren, deren Medizinkritik so weit geht, dass sie auch hilfreiche Behandlungsmethoden ablehnen. Wie weit der Leser ihnen folgen sollte, ist eine persönliche Entscheidung. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie den Autor eines Gesundheitsbuchs einordnen sollten, dann fragen Sie sich einfach: Akzeptiert er alles, was dem Patienten hilft, oder besteht er aus ideologischen Gründen auf unnötigen Einschränkungen der Therapiemöglichkeiten? Dies kann übrigens auch bei schulmedizinisch ausgerichteten Autoren der Fall sein, wenn sie erwiesenermaßen wirksame Naturheilverfahren mit Skepsis betrachten. Falls Sie unter einer Erkrankung leiden, dann orientieren Sie sich ausschließlich an Ihrem Wohl und ignorieren Sie ideologische Streitereien so weit wie möglich.

Medizin Bücher über genialokal.de bestellen

Bei unklaren Beschwerden sollten Sie sich selbstverständlich nicht nur auf ein Gesundheitsbuch verlassen, sondern alle medizinischen Maßnahmen mit Ihrem behandelnden Arzt abstimmen. Von einem allgemein gesünderen Lebensstil werden Sie jedoch in jedem Fall profitieren. Stöbern Sie in aller Ruhe bei genialokal.de nach Ihren bevorzugten Themen. Nutzen Sie auch die Möglichkeit, über die Postleitzahlensuche einen Buchhändler ganz in der Nähe zu finden, der die gewünschten Medizin Bücher auf Lager hat oder sie umgehend für Sie bestellen kann. So stärken Sie nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch die mittelständische Wirtschaft in Ihrer Region.