Bei Krankheit und Gesundheit

In unserer Gesellschaft gibt es ein Problem, bei dem der ideale Körper oft durch ungesunde Mittel erreicht wird. Derzeit halten sich viele an die starre soziale Norm einer ästhetisch akzeptablen Ernährung, Säuberung oder extremen Bewegung, um den perfekten Körper zu schaffen. Übungsabhängigkeit ist ein wachsendes Phänomen im Bereich der Psychologie, doch einige, die bis zum Äußersten trainieren, werden als diszipliniert gefeiert und als erfolgreiche Sportler gefeiert. In Sickness and In Health wird Bewegungssucht als eine Haltung definiert, eine Art, sich dem Training zu nähern, und nicht als ein bestimmter "Typ" eines Athleten wie ein Ironman-Athlet, ein Läufer usw. Stattdessen kann eine beliebige Anzahl von Athleten als sportabhängig angesehen werden, unabhängig davon, ob Sie trainieren für eine 3-Meilen- oder 300-Meilen-Strecke.

Abby Ruby tiene su Ph.D. de la Universidad de Iowa. Es entrenadora de Carmichael Training Systems y entrenadora de triatlón de nivel II de EE. UU. También tiene su Certificación de Nutrición Deportiva CISSN y su Certificación de Entrenamiento Atlético NATA-BOC. Actualmente escribe, enseña, entrena y realiza carreras de triatlón y ultramaratones.