Achim Achilles

Laufen im Sommer (Achim Achilles Bewegungsbibliothek Band 9)

Von A bis Z: Die besten Tipps für Sport bei Hitze. 1. Auflage.

epub eBook , 26 Seiten

ISBN 3943735222

EAN 9783943735222

Veröffentlicht August 2015

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Beschreibung

Läufer haben immer eine Ausrede parat, nicht zu laufen. Entweder ist es zu kalt oder zu warm, zu nass oder zu trocken. Ihr wisst schon, nicht umsonst habe ich mein Ausreden-Bingo erfunden. Schluss damit! Damit das Laufen auch im Sommer gelingt, haben für Euch in diesem kleinen Büchlein die wichtigsten Tipps für-s Laufen im Sommer zusammengestellt. Zwei Interviews mit Experten in Sachen Hitze, nämlich Wüstenläufer gibt-s inklusive. Viel Freude beim Lesen des kleinen Büchleins.

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