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Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, Universität Wien (Institut für Sportwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: 3.1.2 Leistungsverlauf und Belastungscharakteristik im Cross Country
Die Trainingsempfehlungen basieren demzufolge hauptsächlich auf den Forschungsergebnissen anderer Disziplinen und persönlichen Erfahrungswerten.
Zum gegenwärtigen Zeitpunkt sind nur sehr wenige Untersuchungen verfügbar, die sich mit der Belastungscharakteristik beziehungsweise mit den physiologischen Anforderungen beim Mountainbike Cross-Country auseinandergesetzt haben.