Akilli Telefon Aptal Telefon

Kendinizi Dijital Bagimliliktan Kurtarin
Allen Carrin kitaplarini okuduktan sonra hayatlari degisen pek cok insan taniyorum.
Sir Richard Branson
Akilli telefonunuzu kontrol etmeden duramiyor musunuz Saatlerinizi cevrimici oyunlar oynayarak mi geciriyorsunuz Dijital teknoloji hayatinizi kontrol etmeye mi basladi Her gün sosyal medyada takildiginiz olur mu
Günümüzde ortalama bir yetiskin günde on saatini ekranlara bakarak gecirmekte. Bu durum obezite, göz yorgunlugu ve uyku bozukluklari gibi ciddi saglik risklerine yol aciyor. Dijital uzmanlar tüm uygulamalari ve cihazlari beynimizi yeniden sekillendirecek ve bizi birer bagimliya dönüstürecek sekilde tasarliyor.
Akilli TelefonAptal Telefon kitabi dijital teknolojiye karsi bir mücadelenin parcasi degildir; amaci, hayatinizin kontrolünü yeniden kazanmaniza yardimci olmaktir. Dijital tuzagin isleyisini aciklayarak sizi olumsuz düsünce ve davranislara iten yanilsamalari ortadan kaldiracak ve modern teknolojinin faydalarindan saplanti olmadan yararlanmanizi saglayacaktir.
Insanlar Allen Carrin Easyway yöntemi hakkinda ne diyor
Allen Carr programi bir mucizeden baska bir sey degildi. Anjelica Huston
Bu öyle bir aydinlanmaydi ki bagimliligimdan aninda kurtuldum. Sir Anthony Hopkins
Allenin becerisi psikolojik bagimliligi ortadan kaldirmak. The Sunday Times
Yazar Hakkinda
Allen Carr 30 yili askin bir süredir sigara tiryakisiydi. Sayisiz basarisiz birakma girisiminden sonra 1983 yilinda, ilk kez yoksunluk cekmeden, irade gücü kullanmadan ve kilo almadan günde ortalama 60-100 sigaradan sifira inmeyi basardi. Tüm dünya icicilerinin hayal ettigi birakma yöntemini Sigarayi Birakmanin Kolay Yolunu kesfettigini fark etti ve tüm icicilere yardimci olmak icin harekete gecti. Bugün yönteminin olaganüstü basarisinin sonucu, sigarayi birakma konusunda dünyanin önde gelen uzmani olarak uluslararasi bir ün kazandi ve dünyanin her yerinde Allen Carr merkezleri acilmaya devam ediyor. Ilk kitabi Sigarayi Birakmanin Kolay Yolu 12 milyondan fazla satmis, dünya capinda en cok satanlar listesinde yer almis ve 40tan fazla farkli dilde yayimlanmistir. Yüz binlerce sigara icicisi Allen Carr yöntemi ile sigarayi kolayca ve aci cekmeden birakmistir; bu merkezlerde basari orani yüzde 90in üzerindedir ve sigarayi birakmanin kolay oldugu ya da paranizin iade edilecegi garanti edilmektedir. Allen Carrin muhtesem Kolay Yol Easyway yöntemi kilo kontrolü, alkol, seker ve diger bircok bagimlilik ve soruna basariyla uyarlanmistir.