Blick ins Buch Hypertrophietraining nach den Weider-Prinzipien - Andreas Bocek

Andreas Bocek

Hypertrophietraining nach den Weider-Prinzipien

1. Auflage.
kartoniert , 20 Seiten
ISBN 3656511748
EAN 9783656511748
Veröffentlicht Oktober 2013
Verlag/Hersteller GRIN Verlag
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Beschreibung

1. Definition
2. Wer war Joe Weider?
3. Das WEIDER - System
4. Die Weider Trainingsprinzipien im Bodybuilding
5. Verletzungen und Therapeutische Maßnahmen
5.1 Impingementsyndrom
5.2 ISG - Blockierung
Therapeutische Maßnahmen
6. Literaturverzeichnis

Hersteller
GRIN Verlag

-

E-Mail: info@bod.de

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