Blick ins Buch The Four Foundations of Mindfulness - Andreea Mocanu

Andreea Mocanu

The Four Foundations of Mindfulness

ebook Ausgabe. Sprache: Englisch.
epub eBook
ISBN 1386894346
EAN 9781386894346
Veröffentlicht August 2017
Verlag/Hersteller Templeofgramaton
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Beschreibung

You've had a painful argument or disagreement with a friend, workmate or family member. You feel hurt, angry, sad, misunderstood. You are tense and irritable. You have thoughts and judgments about yourself and how you acted; and about the other person and what s/he said or did… "Why was s/he so mean? Why are people always so unkind? Nothing seems to be going right in my life…'
In these challenging times it is easy to forget the incredible blessings that we enjoy. Buddha taught that this human birth is a most precious gift and provides the possibility of realizing our true nature of immeasurable freedom. The Satipatthana Sutta, the Buddha's discourse on the Four Foundations of Mindfulness.

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