Präventives Bewegungskurskonzept nach §20 SGB V für Männer. Bekämpfung von Rückenbeschwerden im Fitnessstudio

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Bachelorarbeit behandelt die Entwicklung eines präventiven Bewegungskurskonzepts für Männer mit Rückenbeschwerden im Alter von 20-50 Jahren, um Beweglichkeit zu fördern und Beschwerden vorzubeugen. Das Programm, basierend auf den Anforderungen des §20 SGB V, zielt auf eine Durchführung im "Athletic Fitnessland" in Kiel und berücksichtigt die Erstattungsfähigkeit durch Krankenkassen.
In einer Zeit, in der Bewegungsmangel und sitzende Tätigkeiten zunehmend verbreitet sind, entsteht ein dringender Bedarf an gezielten präventiven Maßnahmen, um Rückenbeschwerden zu vermeiden und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Dieses Konzept fokussiert sich auf die Entwicklung eines Bewegungskurses für Männer zwischen 20 und 50 Jahren, die im Berufsalltag überwiegend sitzende Tätigkeiten ausüben. Das Programm wird im Einklang mit den Kriterien des §20 SGB V entwickelt, was eine Kostenerstattung durch Krankenkassen ermöglicht. Neben der physischen Komponente wird auch Wert auf soziale Aspekte gelegt, indem der Zusammenhalt innerhalb der Gruppe gefördert wird. Dies soll nicht nur zur körperlichen, sondern auch zur mentalen Gesundheit der Teilnehmer beitragen.

Markus Giesecke wurde am 15. April 1979 in Regensburg geboren und ist seit 2011 als freiberuflicher Übersetzer und Dolmetscher für die Sprachen Deutsch, Englisch und Spanisch tätig. Für die englische Sprache ist er als Übersetzer vor dem Landgericht Regensburg öffentlich bestellt und allgemein vereidigt. Der Schwerpunkt seiner Tätigkeit liegt auf der Übersetzung und Beglaubigung von Urkunden, Zeugnissen, rechtlichen Dokumenten, Gerichtsurteilen, Jahresabschlüssen etc.