Blütezeiten. Impulse für Entspannung und Lebensfreude

Der Stress- und Zeitmanagement-Trainer Burkhard Heidenberger versammelt in seinem neuen Buch die schönsten Weisheitsgeschichten. Seine persönliche und anschauliche Hinführung zum jeweiligen Thema der Geschichte sowie alltagstaugliche Tipps zur Umsetzung der gewonnenen Lebensweisheiten begleiten den Leser auf der Suche nach den eigenen Blütezeiten. Eine wahre Schatzkiste an Geschichten und Gedanken und eine Quelle der Inspiration. Die eingängigen Texte, die farbigen Fotos und die Illustrationen versprechen Entspannung und Lebensfreude pur!

Burkhard Heidenberger ist gebürtiger Südtiroler und lebt mit seiner Familie in Wien. Er ist Trainer für Arbeitsmethodik, Stress- & Zeitmanagement sowie Gründer und Betreiber des ZEITBLÜTEN-Portals www.zeitblueten.com, auf dem er Tipps rund um die Themen Entspannung, Achtsamkeit und Zeitmanagement gibt und seine Erfahrungen mit den Lesern teilt. Im Verlag Herder erschienen seineBücher Zeitblüten. Wege zu persönlichen Wohlfühlmomenten (ISBN 978-3-451-39701-1) sowie Blütezeiten. Impulse für Entspannung & Lebensfreude (ISBN 978-3-451-03331-5).