Carla Schillings

Trainingslehre. Ausdauertraining. Diagnose, Zielsetzung/Prognose, Mesozyklus, Literaturrecherche

1. Auflage. Dateigröße in KByte: 523.

pdf eBook , 15 Seiten

ISBN 3668805342

EAN 9783668805347

Veröffentlicht September 2018

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Theorie und Praxis der Sportarten, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Modul "Trainingslehre 2" umfasst das Thema: Ausdauertraining.
Aus dem Inhalt:
- Diagnose: Allgemeine & biometrische Daten, Leistungsdiagnostik/Ausdauertest, Gesundheits- und Leistungsstatus;
- Zielsetzung/Prognose;
- Trainingsplanung Mesozyklus: Grobplanung, Detailplanung, Begründung;
- Literaturrecherche

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