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Doris Kirch

Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)

Empfohlen ab 0 Jahre. Laufzeit ca. 51 Minuten.

MP3 Hörbuch Download

EAN 4056198056578

Veröffentlicht Oktober 2011

Verlag/Hersteller Mankau Verlag

Übersetzer Vorgelesen von Doris Kirch

Familienlizenz Family Sharing

€ 4,95 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung").
Autogenes Training: Eine sanfte, aber sehr effektive Methode für Menschen, die Ruhe und Stille bevorzugen-