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En este libro describo en primera persona la experiencia personal con la depresión y la ansiedad. Describo los puntos que me han hecho llegar a este extremo, el proceso de búsqueda de ayuda profesional en un sistema de atención médica que a veces no pone las cosas tan fáciles como se debería, y todo aquello que me ha hecho avanzar y mejorar. Con esto busco que otras personas con este tipo de problemáticas puedan ver que estos casos existen, que se puede salir adelante y que no están solos, tratando de empatizar con nuestra situación y tender una mano amiga para el avance en este duro proceso. Al mismo tiempo, dar visibilidad y tratar de romper ciertos tabús ligados a este tema.
