Ellen Heidböhmer

Gesund mit Sprossen und Mikrogrün

Für mehr Vitalität und Wohlbefinden. 0 schwarz-weiße und 0 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 20 farbige Fotos.
kartoniert , 128 Seiten
ISBN 3776628774
EAN 9783776628777
Veröffentlicht August 2020
Verlag/Hersteller Herbig Verlag
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Beschreibung

Sprossen und Mikrogrün liefern dem Körper Energie, die schnell zur Verfügung steht. Sie enthalten Eiweiß, Fette, Kohlenhydrate und zusätzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Dieses Buch stellt Sprossen und Mikrogrün vor, gibt Informationen über Inhaltsstoffe und Wirkweisen der wichtigsten Sorten, gibt die wichtigsten Ernährungsempfehlungen und enthält zahlreiche leckere Rezepte.

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