Erwin Lakke

Schneller Muskelaufbau Zuhause

Das Trainingskonzept von Personal Trainer Erwin Lakke.

epub eBook , X

ISBN 3739680989

EAN 9783739680989

Veröffentlicht November 2016

Verlag/Hersteller BookRix

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Beschreibung

Ich werde euch in meinem Buch ein Trainingskonzept vorstellen, mit dem ihr in nur einem Monat 5 kg Muskeln aufbaut und gleichzeitig Fett verbrennt. Das gesamt Programm lässt sich Zuhause absolvieren. Es wird keine Studio-Mitgliedschaft benötigt. Der Trainingsplan richtet sich an Natural-Athleten, sowohl an Anfänger, als auch an Fortgeschrittene.

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