Ich funktionierte - bis ich es nicht mehr tat - Überleben in narzisstischen Beziehungen

Fühlst du dich in manchen Beziehungen immer wieder leer, verletzt oder nicht gesehen - obwohl du alles gibst?
Dieses Buch ist für dich.
In einfühlsamer Ich-Form und mit psychologisch fundierter Klarheit erzählt die Autorin von ihren Erfahrungen mit narzisstischen, überfordernden und emotional einseitigen Beziehungen - in Partnerschaft, Freundschaft und Familie. Es geht nicht um Schuld. Sondern um Bewusstsein. Um Heilung. Und um die Rückkehr zu dir selbst.
In 17 ehrlichen, kraftvollen Kapiteln lernst du:
wie emotionale Manipulation funktioniert - subtil und oft unerkannt
warum Empathie manchmal zur Falle wird
wie du deine eigenen Grenzen erkennst, setzt und schützt
was wirklich gesunde Beziehungen ausmacht
wie du dich aus ungesunden Bindungen löst - ohne dich zu verlieren
Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber - sondern eine Einladung zur Selbstklärung. Es verbindet persönliche Tiefe mit psychologischem Wissen, empathisch und wahrhaftig. Für alle, die sich in Beziehung nicht mehr selbst verlieren wollen.
Ein Buch für feinfühlige, reflektierte Menschen - stärkend, klar und mit echtem Tiefgang.

Geboren 1970 in Deutschland, lebt die Autorin heute in Schweden - dort, wo Stille, Natur und Geschichten ihren Raum finden. Sie schreibt fantasievolle Kinder-Mitmachbücher, bewegende historische Romane, fesselnde Krimis und spirituelle Bücher mit Tiefe. Ihre Texte sind feinfühlig, atmosphärisch dicht und geprägt von einem klaren Blick für das Menschliche. In ihrer esoterischen Literatur verbindet sie intuitives Gespür mit fundiertem Wissen. Themen wie Erdung, Zeichen, Seelenrhythmen und energetischer Selbstschutz behandelt sie poetisch und alltagsnah. Ihre Bücher berühren leise, regen zum Innehalten an - und wirken nach. Leser schätzen ihre klare Sprache, die liebevolle Gestaltung ihrer Bücher und den feinen Ton, mit dem sie auch Komplexes leicht verständlich und berührend vermittelt.