Atemmeditation für Anfänger - Frédéric Garnier

Frédéric Garnier

Atemmeditation für Anfänger

die beste Entspannung. Laufzeit ca. 11 Minuten.
MP3 Hörbuch Download
ISBN 2821167547
EAN 9782821167544
Veröffentlicht Januar 2020
Verlag/Hersteller Astorg Germany
Übersetzer Vorgelesen von Elodie Colin
Familienlizenz Family Sharing
1,90 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Lernen Sie durch die wichtigste und grundlegendste aller Techniken zu meditieren, mit einer speziell für völlige Anfänger konzipierten Einführung. Dieses Hörbuch wird Sie sanft und klar durch das Atembewusstsein führen, so dass Sie mit Leichtigkeit Entspannung und Klarheit des Geistes erreichen können. Der Nutzen dieser Übung nimmt mit der Regelmäßigkeit der Übung zu.