Kalmerende Kleurenontspanning Visualisatie - Frédéric Garnier

Frédéric Garnier

Kalmerende Kleurenontspanning Visualisatie

Wellness Essentiële. Laufzeit ca. 14 Minuten. Sprache: Holländisch.
MP3 Hörbuch Download
ISBN 2821156995
EAN 9782821156999
Veröffentlicht Januar 2020
Verlag/Hersteller Astorg Nederland
Übersetzer Vorgelesen von Rosanne Laut
Familienlizenz Family Sharing
1,90 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Experimenteer diepe ontspanning door middel van een geleide meditatie die u plezier en rust geeft, door het visualiseren van een rustgevende kleur. Deze reeks oefeningen is een selectie van de beste technieken die u zullen helpen uw visualisatievermogen, focus, ontspanning en mentale controle te vergroten. Visualisatie is een vaardigheid die getraind kan worden, en je kunt in een handomdraai duidelijkere beelden krijgen door het gebruik van de juiste technieken. Deze begeleide visualisatiescripts zijn allemaal ontworpen om levendige beelden op te roepen; gebruik ze om je visualisatievermogen elke keer weer te versterken, terwijl je een verfrissende mentale vakantie neemt van de dagelijkse beslommeringen.