Peculiarità dell'ottimizzazione dello stato psico-emotivo

Le emozioni determinano la qualità della nostra vita. Mostriamo le nostre emozioni al lavoro, con gli amici, con i parenti e le persone vicine - cioè in tutto ciò che ci interessa e di cui ci preoccupiamo sinceramente. Gli stati emotivi sono tra le esperienze più importanti della vita di una persona. Questi possono essere stati affettivi o scoppi emotivi. Le emozioni possono salvarci la vita, ma possono anche causarci gravi danni. Possono indurci a compiere azioni che sono ragionevoli e appropriate, ma possono anche indurci a compiere azioni di cui poi ci pentiremo amaramente. Per controllare gli impulsi emotivi, ci sono servizi psicologici speciali che offrono assistenza nello sviluppo di abilità per controllare le manifestazioni indesiderate.

Sokolov Georgy Alexandrovich, Licenciado en Psicología, Master en Gestión, Candidato a las Ciencias Psicológicas, Director de BIOR, Moscú.