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Ostdeutschland bietet eine Fülle von erholsamen Orten, auch am Rand von Großstädten wie Berlin und Potsdam. In Berlin laden die Pfaueninsel und nicht weit davon entfernt der Park von Schloss Glienicke zum Spazieren und Seele-baumeln-lassen ein. Der Heilige See und der Park Sacrow in Potsdam sind ideal, um den Blick über ruhiges Wasser schweifen zu lassen und durchzuatmen. Naturparks wie das Gartenreich Dessau-Wörlitz oder der Japanische Garten in Bad Langensalza bieten eine friedliche und meditative Umgebung.