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Erstellung einer Trainingsplanung zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination - Henry Dobrynin

Henry Dobrynin

Erstellung einer Trainingsplanung zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination

Dateigröße in KByte: 585.

pdf eBook , 19 Seiten

ISBN 3346348997

EAN 9783346348999

Veröffentlicht Februar 2021

Verlag/Hersteller GRIN Verlag

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Auch erhältlich als:

€ 12,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe werden zwei Trainigspläne für einen Kunden erstellt. In diesen geht es zum einen um die Verbesserung der Koordination als auch der Beweglichkeit. Es folgte eine Literaturrecherche zu dem Thema.
Bei einem Eingangsgespräch mit dem Probanden wurden alle relevanten Daten erfasst. Mit Hilfe verschiedener Tests wurden zudem die biometrischen Daten ermittelt. Diese geben Informationen über das Leistungslevel der Person an und bilden die Grundlagen der Trainingsplanung. Durch mögliche Kontraindikationen können eventuelle Risiken ausgeschlossen werden.

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Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.

Hersteller

GRIN Verlag
Trappentreustraße 1

DE - 80339 München

E-Mail: support@openpublishing.com