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Igor' Vagin predlagaet special'nye psihoterapevticheskie metodiki, kotorye pomogut Vam nauchit'sya kontrolirovat' emocii, preodolet' strah i hronicheskuyu trevogu, priobresti uverennost' i povysit' samoocenku, poborot' chuvstvo viny i izbavit'sya ot stydlivosti, upravlyat' gnevom, spravit'sya s obidami.