Blick ins Buch

Ingo Froböse, Christine Kluge, Hanka Lantzsch

Fühl dich wie neugeboren!

52 Mini-Kuren für mehr Bewegung, einen besseren Stoffwechsel und ein aktiveres Immunsystem.
kartoniert , 192 Seiten
ISBN 3708808509
EAN 9783708808505
Veröffentlicht Dezember 2024
Verlag/Hersteller Kneipp Verlag
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

epub eBook
19,99
25,00 inkl. MwSt.
Mit click & collect bis 17:10 Uhr bestellen und direkt am folgenden Werktag abholen.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Der Gesundheitsbooster Kur - jetzt für jede:n und überall möglich. Denn das Team Lantzsch, Froböse und Kluge holt uns die Kur direkt nach Hause: Mit einem Programm, das man zu jeder Jahreszeit und an jedem Ort absolvieren kann. Diese Mini-Kuren sorgen nicht nur für eine Auszeit aus dem Alltag, sondern einen besseren Stoffwechsel, ein aktiveres Immunsystem
und mehr Resilienz. Denn ein rundum gesundes Jahr mit 52 kleinen Auszeiten kann einfach in der eigenen Küche,
dem nahegelegenen Waldpfad, dem taunassen Garten oder mit einer achtsamen Atempause im Job beginnen -
so holen Sie sich einen nachhaltigen Kur-Effekt in den Alltag.

Portrait

Prof. Dr. Ingo Froböse ist Bestsellerautor, TVExperte und lehrte als Professor an der Sporthochschule
Köln. Seine 'Formel Froböse' für einen gesunden Lebensstil mit hoher Lebensqualität basiert auf über 30 Jahren Begeisterung für Gesundheitsförderung und Prävention.
Christine Kluge ist Resilienztrainerin, Buch- und Nordsee-Liebhaberin. Die Beraterin für Verlage und Autor:innen trainiert Achtsamkeit auch im Job. Denn kleine Auszeiten bringen die besten Ideen zu Tage.
Dr. med. Hanka Lantzsch ist Chefärztin der Klinik für Dermatologie und Allergologie der Nordseeklinik Sylt. Als ausgebildete Yogalehrerin übt sie gerne Asanas und liebt es am Sylter Strand zu joggen.
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Bestsellerautor, TVExperte und lehrte als Professor an der Sporthochschule Köln. Seine 'Formel Froböse' für einen gesunden Lebensstil mit hoher Lebensqualität basiert auf über 30 Jahren Begeisterung für Gesundheitsförderung und Prävention.

Hersteller
Kneipp Verlag
Lobkowitzplatz 1

AT - 1010 Wien

Das könnte Sie auch interessieren

Sheila de Liz
Woman on Fire
Taschenbuch
Sofort lieferbar
16,00
Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
ggf. in Buchhandlg vorh.
24,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
ggf. in Buchhandlg vorh.
15,00
Nana-Yaw Bimpong-Buta
Happy Heart - Gesund mit dem Herzensdoc
Taschenbuch
Sofort lieferbar
20,00
Sucharit Bhakdi
Infektionen verstehen - statt fürchten
Gebund. Ausgabe
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
ggf. in Buchhandlg vorh.
23,00
Sofort lieferbar
18,00
James Nestor
Breath - Atem
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
24,00
Catharina Hamm
Save your Heart
Taschenbuch
Sofort lieferbar
18,00
Anna Lembke
Die Dopamin-Nation
Taschenbuch
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
ggf. in Buchhandlg vorh.
24,80
Michaela Axt-Gadermann
Gesund mit Darm. Fitter, gelassener und jün...
Taschenbuch
Sofort lieferbar
20,00