Felicidade Verdadeira (Coleção Saúde Mental, #9)

Sem que saibamos, cada indivíduo possui um ponto cego em seu campo de visão, que é uma área onde o olho não consegue perceber as imagens. Porém, ao observar uma fotografia ou o rosto de um indivíduo, o ponto cego não se manifesta como uma marca preta proeminente; em vez disso, a imagem inteira parece ser vista.
Esse fenômeno ocorre devido ao processo automático do cérebro de completar as informações ausentes. O sistema verifica rapidamente a vizinhança adjacente ao ponto cego e completa as informações faltantes com base no seu próprio julgamento. A mente gera secretamente um segmento de sua percepção visual sem o seu conhecimento.
Este exemplo demonstra a profunda capacidade da mente humana para extrapolar informações ausentes e alterar a nossa imagem do mundo. Acredita-se comumente que a nossa percepção representa com precisão a realidade, embora isso não seja totalmente exato. Nossa percepção é, até certo ponto, influenciada por nossos processos cognitivos.
No entanto, a capacidade do cérebro de completar a informação que falta vai muito além da modificação da nossa percepção visual; também afeta nossa lembrança de ocorrências passadas. Quando relembramos o passado, é impossível recordar com precisão cada evento que ocorreu devido à enorme quantidade de informações a reter. Conseqüentemente, nossas mentes retêm seletivamente informações essenciais e experiências emocionais.
Suponha que esta noite você pretenda visitar uma pizzaria que ainda não visitou. Você se permite sonhar acordado sobre esse desejo específico, e sua mente cria prontamente um cenário muito complexo de como você imagina que a noite irá progredir, incluindo até mesmo os menores detalhes, como o bigode bem enrolado do garçom e o queijo mussarela escaldante em sua pizza. . Sua expectativa é palpável!