Jana Lavrov

Die Brot-Therapie

Sauerteig - wie man entspannt und Gutes für sich tut. Auflage.

epub eBook , 272 Seiten

ISBN 3843724032

EAN 9783843724036

Veröffentlicht September 2020

Verlag/Hersteller Ullstein Taschenbuchvlg.

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Beschreibung

Jana Lavrov ist in einer Führungsposition, voll berufstätig und auch Mutter und Ehefrau. Sie möchte vielen Dingen gleichzeitig gerecht werden und trotzdem in ihrer spärlichen Freizeit zur Ruhe kommen. Genau dafür hat sie eine eigene Entspannungsmethode entwickelt: Meditation beim Teigkneten - Knetitation. Sie nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt des Sauerteigbackens und zeigt uns wie keine andere, wie Entspannung geht.

Portrait

Jahrgang 1981, ist seit 2014 Redakteurin und Editorial SEO (redaktionelle Suchmaschinenoptimierung) bei ZEIT ONLINE. Sie hat Publizistik studiert, für Radio und Fernsehen und in der Unternehmenskommunikation gearbeitet und die Pressearbeit für Internet-Start-Ups gemacht.
Ihrer Leidenschaft fürs Brotbacken geht sie seit 2015 privat nach.

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