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Viele Menschen kämpfen mit ihrem Selbstbewusstsein, mit ihrem Selbstvertrauen und ihrem Selbstwertgefühl. Im neuen 30-Tage-Kurs belgeitet dich Dr. Johannes Wimmer Schritt für Schritt auf deiner Reise zu dir selbst und zeigt dir, wie du es schaffen kannst, dich selbst anzunehmen und schätzen zu lernen. Und wie du wieder selbstbewusster auf andere zugehst. Aber ganz wichtig: Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung. Denn da gibt's nichts zu "optimieren" oder zu verbessern. Denn super sind wir alle längst - wir haben es nur vergessen oder verlernt, daran zu glauben.
Dr. Johannes Wimmer hat sich nach seinem Studium der Humanmedizin auf die Arzt-Patienten-Kommunikation, das Gesundheitsmanagement und die Digitalisierung der Medizin spezialisiert. Er gehört zu Deutschlands bekanntesten und beliebtesten TV-Medizinern und versteht es wie kein Zweiter, medizinische Sachverhalte unterhaltsam und verständlich zu erklären. Er hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber veröffentlicht.