Blick ins Buch Optimizing Women's Health and Training - Katja Martina Bartsch

Katja Martina Bartsch

Optimizing Women's Health and Training

Embracing Female Physiology for Performance and Wellbeing. Sprache: Englisch.
kartoniert , 272 Seiten
ISBN 1913426750
EAN 9781913426750
Veröffentlicht 21. November 2025
Verlag/Hersteller Jessica Kingsley Publishers

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Beschreibung

Using research on female physiology and its effects on physical performance and psychology, this book informs physical practitioners and athletes on how best to navigate and take advantage of the female body's cycles during physical training.

Portrait

Dr Katja M. Bartsch

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