Luise Wörle, Erik Pfeiff

Yoga als Therapie

Individuelle Übungen finden und anwenden. 2. Auflage. Approx. 428 illustrations (428 in full color).

epub eBook , 230 Seiten

ISBN 3437171704

EAN 9783437171703

Veröffentlicht Juni 2017

Verlag/Hersteller Urban & Fischer

Übersetzer Übersetzt von Bernhard Kleinschmidt

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Beschreibung

"Yoga als Therapie" zeigt Therapeuten und interessierten Laien konkrete Wege, wie die positive Wirkung von Yoga therapeutisch genutzt werden kann. Entsprechend der anatomischen Regionen des Körpers werden gezielte Yogastellungen geübt. - Tests mit besonderem Bezug zu den Übungen - Zahlreiche Übungen auch mit Alternativen - zum Teil unter Zuhilfenahme von Hilfsmitteln - für ungeübte Menschen oder Patienten, die aufgrund körperlicher Beschwerden bestimmte Positionen nicht einnehmen können - Fokus auf Koordination, Gleichgewicht und Atmung - Ca. 400 Abbildungen, die die Übungen erklären Neu in der 2. Auflage - eigenes Kapitel zur Wirkung von Yoga und einzelnen Übungen auf die Faszien - ''Memory''-Bilder im Kapitel Yoga im Alltag

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