Trainingsplanung für ein Ausdauertraining

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei der Diagnose erfolgt zunächst die Sammlung allgemeiner und biometrischer
Daten von Frau M., welche hinsichtlich der Übersichtlichkeit in Form einer Tabelle
im Folgenden dargestellt werden. Weiterhin werden diese Daten in Bezug
auf den allgemeinen Gesundheitszustand sowie eventuelle gesundheitliche Einschränkungen
von Frau M. zusammengetragen. Nach Auswertung obengenannter
Daten (im Hinblick auf die Belastbarkeit bzw. Trainierbarkeit dieser Person)
wird ein passender Trainingsplan anschließend erstellt.