Intelligenza emotiva: Una panoramica

Le filosofie occidentali e orientali ritengono che il successo e la felicità arrivino nella vita se gestiamo le nostre emozioni e anche quelle degli altri. Il termine "intelligenza emotiva" è stato reso popolare dal lavoro di Daniel Goleman (1995). Sebbene la concezione tradizionale dell'intelligenza sia importante per il successo nella vita, l'intelligenza emotiva è la chiave per relazionarsi bene con gli altri e raggiungere gli obiettivi, perché il mondo umano è fatto di relazioni. Possiamo dire che, grazie alle diverse misure illustrate sopra, è possibile osservare se stessi e sentirsi a proprio agio nel comprendere i sentimenti altrui, la consapevolezza sociale e il comportamento di disordine sociale anche in condizioni avverse, un migliore autocontrollo, il processo decisionale sociale e così via possono essere portati in positivo e il tasso di successo può essere aumentato. Possiamo quindi affermare che per avere successo è necessario avere un'effettiva consapevolezza, controllo e gestione delle proprie emozioni e consapevolezza e comprensione delle altre persone.

Manoranjan Tripathy è esperto di interventi psicologici, CBT e JPMRT. Ha conseguito il dottorato di ricerca "Effetto dei fattori psicosociali sui problemi comportamentali degli adolescenti e loro gestione attraverso moduli psicogici". Attualmente lavora come membro dell'IQAC, Dev Sanskriti Vishwavidyalaya, Gayatrikunj, Shantikunj, Haridwar-249411, Uttarakhand, INDIA.