Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Tippen Sie einfach auf Teilen:
Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Bei genialokal.de kaufen Sie online bei Ihrer lokalen, inhabergeführten Buchhandlung!
Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Technische Universität Dortmund (Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit dem Functional Movement Screen (FMS) und dessen Aussage zur Verletzungsanfälligkeit im Amateurfußball. Der FMS ist ein Schnelltest, der in kurzer Zeit ein Bewegungsprofil von einem Sportler erstellt. Er analysiert, anders als andere Tests, komplexe Bewegungen hinsichtlich Kraft, Rumpfstabilität, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit.
Fußball ist eine der populärsten Sportarten der Welt. Trotz der positiven Auswirkung der körperlichen Betätigung auf die Gesundheit, gehen Fußballer ein hohes Verletzungsrisiko ein. Einige Studien zeigen, dass vermehrt Verletzungen aufgrund von neuromuskulärer Ermüdung auftreten. Weitere Studien belegen, dass vor allem Richtungswechsel, Landungen oder Laufbewegungen von der genannten Ermüdung betroffen sind.
Um diese Ermüdung hinauszuzögern benötigt der Fußballer ausgeprägte Rumpfkraft und ein Repertoire an weiteren dynamischen Bewegungsmustern. Diese haben einen großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern, sind jedoch auch bei Dysbalancen entscheidend bei der Verletzungsanfälligkeit.